Aquafitness
Aqua-Jogging
Warum Aquajogging?
- der Wasserauftrieb entlastet die Gelenke
- der Wasserwiderstand kräftigt gelenkschonend und ist stufenlos dosierbar
- Nutzen und geniessen die positiven Auswirkungen des Wasserdrucks auf Deinen Organismus ( Massageefekt)
- Wassergymnastik braucht Zeit und Ruhe
- Wassergymnastik ist untrennbar mit Körperwahrnehmung und sensibilisierung verbunden
- Aquajogging ist Spass und Freude am Bewegen
Übungsstunden...
... finden zur Zeit mangels Teilnehmer nicht statt!
Anmeldungen und Anfragen werden gerne entgegengenommen.
