In dieser Gruppe unterscheiden wir zwei Komponenten.

1. die jüngeren unternehmen erste Gehversuchen in den einzelnen Leichtathletik Disziplinen und werden mit gezieltem Training darauf vorbereitet.

Leichte Kraftsteigerung und Körperhaltungsschulung sind feste Bestandteile dieser Gruppe.

2. die älteren oder Erwachsenen. Hier wird großes Augenmerk darauf gesetzt, welche Talente zu welchen Disziplinen neigen. Krafttraining, Disziplintraining, Körperschulung und Wettkampftraining sind hier das Gros der Übungsstunde.

 

In dieser Gruppe wird das aufgegriffen, was in der Stufe darunter angefangen wurde. Eine wichtige Komponente kommt hier noch hinzu: Disziplin in einer Gruppe. Das Verhalten in der Gruppe, sowie die Fähigkeit Gezeigtes aufzunehmen und nachzumachen sind wichtige Aspekte dieser Zeit. Die Koordination wird gesteigert und das Heranführen an den Dreikampf bestimmen das Trainingsgeschehen.

Alle Kinder ab dem Geburtsjahr 2000 und jünger. Diese Gruppe hat als Hauptaufgabe den Spaß an der Bewegung in den frühen Kinderjahren zu wecken. Spielerisch werden hier Motorik, Koordination und Integration vermittelt und durchgeführt. Mit kleinen Kinderspielen soll die Bereitschaft zur Bewegung geschult werden.